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Beschwerden

Apfel zum Reinbeissen

Übergewicht kann zu zahlreichen gesundheitlichen Beschwerden führen. Normalgewicht bedeutet daher mehr Gesundheit und damit mehr Lebensqualität. Abnehmen lohnt sich also.

Welches sind die häufigsten Folgen von Übergewicht?

Zusätzlich sollten die seelischen Aspekte von Übergewicht nicht vergessen werden, da starkes Übergewicht die Teilnahme an vielen Aktivitäten verunmöglichen kann.

Weshalb lohnt sich abnehmen?

Wenn Du abnimmst und damit Dein Normalgewicht erreichst, dann reduziert sich das Risiko für folgende Krankheiten massiv:

Tägliche Kontrolle
Waage
Gesünder essen
Gesundes Essen
Mehr Bewegung
Bewegung